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カリフラワーのバーニャカウダ風煮込み

カリフラワーのバーニャカウダ風煮込み

カリフラワーのバーニャカウダ風煮込み

オイスターソースと牛乳を使って簡単にバーニャカウダ風のソースを作ることができます。こちらを使ってシチューのように仕立てた味わい深い料理です。

調理時間
30

材料(4人分)

  • カリフラワー 250g
  • シメジ 1/2株(50g)
  • 薄切りハーフベーコン 4枚
  • タマネギ 1/2個
  • コーミオイスターソース 大さじ4
  • オリーブ油 大さじ2
  • 牛乳 300ml
  • 小麦粉 大さじ2
  • ニンニク(みじん切り) 小さじ1
  • 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. シメジは小房に分け、ベーコンは1㎝幅に切る。タマネギは薄切りする。
  2. カリフラワーは小房に分け、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで3~4分加熱する。
  3. フライパンにオリーブ油とニンニクを熱し、香りが立ってきたら中火にして【1】のタマネギをしんなりするまで炒め、シメジとベーコンを加えてさらに炒める。
  4. ベーコンに薄く焼き色がついたら小麦粉を入れて炒め、牛乳とコーミオイスターソースを入れて5~6分かき混ぜながら煮る。
  5. 【2】を入れ、ひと煮立させる。器に盛り、パセリを散らす。