いい味、いい笑顔 コーミー

里芋の牛肉とろみあんかけ

里芋の牛肉とろみあんかけ

里芋の牛肉とろみあんかけ

オイスターソースで味をつけた牛肉のあんかけが、ネットリとした食感の里芋にからんで絶品です。

調理時間
30

材料(2人分)

  • 里芋 4個
  • 牛小間切れ肉 100g
  • 小松菜 1/2束(100g)
  • サラダ油 大さじ1
  • (A)コーミオイスターソース 大さじ1
  • (A)砂糖 小さじ1
  • (A)酒 大さじ1
  • (A)片栗粉 小さじ1
  • (A)醤油 小さじ1
  • (A)水 1/4カップ(50㏄)

作り方

  1. 里芋は皮をむき、横に幅1㎝に切り、耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分~4分30秒加熱する。
  2. 小松菜は2㎝幅に切る。
  3. フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、【1】を並べて焼き色がつくまで両面を2分くらいずつ焼き、器に盛る。
  4. フライパンをきれいにして残りのサラダ油を中火で熱し、牛肉を入れ、色が変わるまで炒め、小松菜を加えてさっと炒め、混ぜ合わせた(A)を加える。
  5. とろみがつくまで炒め合わせ、【3】にかける。