いい味、いい笑顔 コーミー

チンゲン菜と卵のオイスターソース炒め

チンゲン菜と卵のオイスターソース炒め

チンゲン菜と卵のオイスターソース炒め

チンゲン菜のシャキッとした歯触りと卵のふんわり感。
一皿でいろんな食感を楽しめる料理です。

調理時間
15

材料(2人分)

  • チンゲン菜 2株(200g)
  • 3個
  • 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • (A)コーミオイスターソース 大さじ1
  • (A)水 50ml
  • (A)鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/3
  • (B)片栗粉 小さじ1
  • (B)水 大さじ1/2

作り方

  1. チンゲン菜は茎と葉に分け、食べやすい大きさに切る。(A)は混ぜ合わせておく。卵は溶いておく。
  2. フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、【1】の溶き卵を入れて半熟状になるまで大きくかき混ぜながら炒め、取り出す。
  3. 【2】のフライパンに残りのサラダ油を入れて中火で熱し、【1】のチンゲン菜の茎を入れて油がまわるまで炒める。酒を加え、ふたをして弱火で2分程蒸し焼きにする。
  4. 【1】のチンゲン菜の葉を加え、さっと炒め、(A)を加えて煮立ったら、水溶き片栗粉(混ぜ合わせた(B))をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜる。【2】を戻し入れ、全体を炒め合わせる。