材料（2人分）

作り方

1. キャベツは食べやすい大きさに切り、ニンジンはいちょう切りに、ピーマンは細切りにする。
2. フライパンに油を熱し、お好みのシーフードを中火で炒め、火が通ったら【1】を入れ、しんなりしたところで焼そば麺を加えて、ほぐしながら炒め合わせる。
3. 油が回ったらコーミまるごとホタテだしを加えて炒め合わせる。