とんぺい焼
おかずにもおつまみにもうれしい1品!季節の野菜を上手に使って召し上がれ。
- 調理時間
- 20分
材料(4人分)
- 豚バラ肉 100g
- 卵 8個
- 白菜 7〜8枚
- コーミコクうまお好みソース 適量
- ネギ 適量
- サラダ油 適量
- 塩・コショウ 適量
- マヨネーズ 適宜
作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに、白菜は太めの千切りに、ネギは小口切りにする。
- フライパンに油を熱し、豚肉を中火でカリッとなるまで焼く。
- 白菜を加えて強火で手早く炒め、塩・コショウし、皿に取り出す。
- フライパンに油を熱し、2人分量の溶き卵を流し入れて表面を軽くかき混ぜる。お好みの固まり具合で火を止め、【3】の具の半分を中央にのせ、両端を折って包む。
- 皿をかぶせてフライパンをひっくり返して皿に盛り、コーミコクうまお好みソース、マヨネーズをかけ、ネギを散らす。(【4】以降をもう一度行い、残り2人分を仕上げます。)
ポイント
- 具はモヤシ、キャベツ、エノキなど、冷蔵庫にある野菜を上手に使っても作ることができます。
- 具の味付けにコーミ 牡蠣味オイスターソース 小さじ1を加えるとさらにおいしさアップです。
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